分手 如何快樂?」網路上的一篇文章,引用心理學家發表過的論文內容搭配他個人真人真事經驗,

寫的很好,也很客觀,很推薦一看~因為...寫的相當淋漓透徹!

因為內容很長,所以我只節錄部份,和一些想法...

@能完整你的人,也能崩潰你

村上春樹在「人造衛星情人」裡曾經說過(具體的文字我有點忘了),

我們生來都只有一只翅膀,好不容易找到另一半願意與我們攜手飛翔(cf: Luciano De Crescenzo),

離開之所以難耐,在於一方要把這緊緊地相依的心與翼硬
生生拆開Say Goodbye

當你浪漫地用右手輕輕地抬起對方下巴,說「You complete me…」的時候,

你同時也將生命中一部分維持自我完整性的權利,交給了對方。

@當我們愛上一個人的同時 也要有受傷的心理準備

因為我們是如此地無防備,褪下全身的裝備,

以全部的生命彼此擁抱,用彼此的體溫取暖。

這也意味著,後知後覺,很後來很後來才發現對方心已不在的人,要忍受一段時間的飢寒。

 @不論你是不是提分手的人、不論男女,都是會難過。但是,女生比男生有更多的自我成長。

分手之後女性願意索求更多社會支持等資源,與許多人聊過之後,

使她們感受到自己是在成長、在改變的(雖然一般而言她們並沒有比較不哀傷)。

分手之所以傷很大,是因為它威脅到我們的自尊、我們的存在、我們對自己的建構;

而我們之所以能從中成長,是因為從這些負面的情緒中,重新定義自己,重新學習如何愛人,如何被愛,

如何找到愛自己與自己愛的人。

@「一直以為沒問題」的情侶,比起那些知覺到兩人的承諾感有所高低變動的情侶更容易分手。

 換言之,『自以為一直都好好的』只是兩人關係缺乏變化的偽裝。

我們都有一種錯誤的預設,以為昨天的她,一個月前的她,一年前的她愛得是同一個我,而忽略了人的改變

(詳參:最大石頭悖論)

當初她是真心的愛你,為你做飯、學煮菜、裝淑女、挑禮物;陪你熬夜K書、同甘共苦;

過去的好依然真實、依然歷歷在目,過去她全心為當時的你付出、用全部的生命愛著當時的你;

但現在的她已經不愛現在的你。

她真實地面對自己的感覺,誰都沒有錯、誰都沒有欺騙、誰都不須道歉(苦苓,1999)。

@擁抱傷口並不能帶走寂寞,走出傷慟的第一步就是重新接納自己、承認自己還有一點點愛人的能力。

直到有一天你會發現,一年前你還為了那個她而心痛,
 
一年後的今天你可能已因另一個她而心動,

儘管你清楚明白,那種心動永遠也弭平不了那種心痛。

不過那種微微的痛感隱沒在我們心瓣膜間的縫隙,正是彼此真心愛過的痕跡。


命運好幽默 讓愛的人都沉默  一整個宇宙 換一顆紅豆

心還熱著 也該告一段落  還好我有 我下一首情歌

生命宛如 靜靜的 相擁的河    永遠 天長地久  

                                                             ----from 梁靜茹<情歌>

因為曾經交心,所以我們都想盡一切可能,成全對方的選擇,即使知道這樣做自己並不好受...

因為你曾經完整我的生命,所以你好,我就會好,但我無法假裝沒看見偽裝出來的好...

雖然我曾怨懟,但請相信我,那些傷人的話並不是我的真心...而是擔心

面對你,有時我會覺得自己渺小,有時卻又覺得自己偉大,也許你也有相同的感觸

無論如何,希望你明白,你是我最重要的手指頭,指引我方向,這樣的依賴,無可取代...

 

 

 

 

 

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